Hair Care Tips : हर लड़की की चाहत होती है लंबे-घने और काले बाल जो उनकी की खूबसूरती में चार चांद लगाते हैं।
लड़कियां अपने बालों से कितना प्यार करती है और उनका कितना देख भाल करती है वो तो मार्केट में बिक रहे महंगे प्रोडेक्ट से ही समझ आ जाता है। लेकिन उन महंगे प्रोडेक्ट से भी उनकी परेशानी का अंत नहीं होता है।
अगर आप भी प्रभावी और सस्ते तरीके चाहते हैं तो आपको प्राकृतिक चीजों की मदद लेनी चाहिए जो लंबे बालों की चाहत को पूरा करने में आपकी मदद कर सकता है।
आइए जानते हैं उन घरेलू और प्रकृतिक उपायों के बारे में:-
Onion Juice
बाल बढ़ाने के लिए ये सबसे पुराने उपाय में से एक है। इसमें सल्फर होता है ये कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है। इससे बाल बढ़ने में मदद मिलती है। प्याज का रस इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले प्याज के कुछ स्लाइस काट लें और इसका रस निचोड़ लें या कद्दूकस कर लें। इसे अपने स्कैल्प पर लगभग 10-15 मिनट के लिए लगाएं। इसे माइल्ड शैम्पू से धो लें।
Aloe Vera Gel
बालों को लंबा करने के लिए 2 चम्मच ताजा एलो वेरा जेल के साथ 1 अंडे का सफेद हिस्सा मिलाएं। फिर इसे बालों में लगाएं और आधे घंटे तक छोड़ दें। उसके बास बालों में शैंपू करें। आप चाहें तो एलोवेरा लगाने से पहले बालों को स्टीम दे सकती हैं। इससे बालों की जड़ें मजबूती बनेंगी और बाल भी नहीं टूटेंगे।
Coconut Milk
नारियल का दूध प्राकृतिक रूप से बालों को बढ़ाने में मदद करता है। ये आयरन और पोटैशियम से भरपूर होता है। ताजे नारियल से नारियल का दूध निकालें। इसमें आधा नींबू निचोड़ें, 4 बूंद एसेंशियल लैवेंडर ऑयल मिलाएं। इसे अच्छी तरह मिलाएं और अपने स्कैल्प पर लगाएं, 4-5 घंटे के लिए छोड़ दें और फिर धो लें।
Curry Leaf Oil
घरों में पाया जाने वाला करी पत्ता बालों के लिए टॉनिक की तरह काम करता है। इससे बनाया गया तेल या हेयर पैक लगाने से बालों का रंग भी बरकरार रहता है और बाल तेजी के साथ लंबे भी होते हैं।
इसे लगाने के लिए एक कटोरा करी पत्ता और आधा कप नारियल तेल लें। इन दोनों चीजों को गर्म करें और फिर इसे छान कर ठंडा कर लें। इस तेल को अपने बालों समेत जड़ों में लगाएं। इस तेल से सिर की मालिश करें और फिर 1 घंटे के बाद सिर को शैंपू से धो लें।
Apple Vinegar
ये सिरका सिर की त्वचा को साफ करता है और बालों के पीएच संतुलन को बनाए रखता है। ये बालों को तेजी से बढ़ाने में मदद करता है। सिरका पानी में मिलाकर सिर धोना बालों के लिए काफी लाभदायक है। ये बालों को चमकदार बनाता है। बालों को बढ़ाने के लिए ये एक अच्छा तरीका है।
Gooseberry
आंवले में मौजूद पोषक तत्वों बालों की मजबूती और वृद्धि के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। अगर आपको घने काले बाल का शौक है तो आंवला और रीठा का पाउडर लगाएं। आंवले के जूस को सप्ताह में एक बार बालों में लगाने से बाल तेजी से बढ़ने लगते हैं। आंवला खाना भी त्वचा और बालों के लिए बहुत उपयोगी होता है।
Egg Mask
अंडे में अधिक मात्रा में प्रोटीन होता है। ये नए बालों के निर्माण में मदद करता है। ये सल्फर, जिंक, आयरन, सेलेनियम, फॉस्फोरस और आयोडीन से भी भरपूर होता है।
अंडे के मास्क के लिए, एक कटोरी में एक अंडे का सफेद भाग अलग करें और एक चम्मच जैतून का तेल और शहद मिलाएं। इसका एक पेस्ट बनाएं और इसे अपने बालों और स्कैल्प पर लगभग 20 मिनट के लिए लगाएं। इसे ठंडे पानी और थोड़े से शैम्पू से धो लें।
Lemon Juice
दही और नींबू दोनों ही बालों के लिए बहुत उपयोगी है और ठंड में इसका प्रयोग डैंड्रफ से छुटकारा दिलानेवाला होता। दही में दो नींबू निचोड़कर पेस्ट जैसा बना लें।
इस पेस्ट को बालों के जड़ों पर हाथ के पोर से लगाएं और 15 मिनट तक मसाज करें। पेस्ट को 1 से डेढ़ घंटे तक बालों में लगा रहने दें और इसके बाद हल्के गुनगुने पानी से बालों को धो लें। इससे बालों का रुखापन और डैंड्रफ दूर होता है।
Fenugreek
बालों के बढ़ने की समस्या के लिए भी ये जड़ी-बूटी सदियों से इस्तेमाल की जा रही है। इसमें प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड होता है।
इस जड़ी बूटी का एक बड़ा चम्मच और एक ग्राइंडर में पानी डालें जब तक कि ये एक स्मूद पेस्ट न बन जाए। इसमें थोड़ा सा नारियल का तेल मिलाएं और अपने बालों और स्कैल्प पर आधे घंटे के लिए लगाएं। इसे माइल्ड शैम्पू से धो लें।
