Heart Attack : हार्ट अटैक (Heart Attack) एक ऐसी बीमारी है, जिससे न में ज्यादातर लोगों की जान जाती है।लेकिन क्या आपको पता है कि हार्ट अटैक आने से पहले Body आपकी संकेत देती है लेकिन जिसे आप नजरअंदाज कर देते हैं जिसकी वजह से आपको जान भी गवानी पड़ती है।
ऐसे में आइए जानने का प्रयास करते हैं कि Heart Attack क्यों आता है और इससे बचने का उपाय क्या है?
हार्ट अटैक क्यों आता है
जब बॉडी में कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) की मात्रा बढ़ जाती है तो Heart Attack होने की आशंका बढ़ जाती है। दरअसल, Body में दो तरह की कोलेस्ट्रॉल होते हैं। पहला अच्छा और दूसरा बुरा।
जब आपके शरीर में बुरे कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाती है तो Heart Attack आने का खतरा होता है। बता दें कि बिगड़ती लाइफस्टाइल और खराब खान-पान (Lifestyle and Bad Food) के चलते Body में हाई कोलेस्ट्रॉल होने लगते हैं।
ये हैं हार्ट के लक्षण
– सीने में दर्द
– चक्कर आना
– सांस लेने में परेशानी होना
इस तरह से करें अपना बचाव
अगर आपको इस प्रकार के लक्षण कभी महसूस हो तो बिल्कुल भी देरी न करें और Doctor को दिखाएं, ताकी जल्द से जल्द इससे निपटा जा सके। कई बार मरीज हार्ट अटैक के लक्षणों (Heart Attack Symptoms) को समझने में देरी कर देता है, जिससे उसकी जान बचाना मुश्किल हो जाती है।
ऐसे में आपको छोटे-छोटे से लक्षण को नजरअंदाज नहीं करना है।बता दें अगर आप समय रहते ही Heart Attack के लक्षणों को समझ लेते हैं तो इससे आसानी से निपट सकते हैं।
