वाकई सेहत के लिए वरदान है पानी फल, कई क्रोनिक बीमारियों से लड़ने में कारगर
Water Chestnuts Benifits : पानी फल यानी सिंघाडा (water Fruit i.e. Chestnut) अनगिनत पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है। सिंघाड़ा में Vitamin A, Vitamin C, Manganese, Fiber, Phosphorus, Iodine, Magnesium समेत...