Alum and Milk : कई बार उठते-बैठते या फिर चलते-फिरते अचानक पैर मुड़ जाने की वजह से पैर में मोच (Sprained Leg) आ जाती है। जिसकी वजह से पैरों में असहनीय दर्द (Unbearable Pain) होता है जिसके कारण हम चल-फिर भी नहीं पाते।
कई बार मोच को ठीक करने के लिए लोग घरेलू उपाय भी अपनाते हैं। ऐसा ही एक असरदार उपाय में से एक है दूध फिटकरी (Milk Alum) का नुस्खा।
आज हम आपको इस Article में बताने जा रहे हैं कि कैसे आप दूध और फिटकरी (Milk and Alum) की सहायता पैरों में आए मोच को ठीक कर सकते हैं।
ऐसे करें दूध और फिटकरी का इस्तेमाल, दर्द होगा दूर
पैर में मोच (Sprained Leg) आने पर होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए सबसे पहले एक गिलास गर्म दूध में थोड़ी सी पीसी हुई फिटकरी मिलाकर पी लें।
दूध में मौजूद कैल्शियम, प्रोटीन जैसे पोषक तत्व जब फिटकरी में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल (Anti-Bacterial) गुणों के साथ मिलते हैं तो दर्द से जल्द राहत मिलती है। इसके अलावा फिटकरी में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण जल्दी चोट भरने में मदद करते हैं।
मोच में दर्द से मिलेगी राहत
मोच के दर्द से राहत पाने के लिए आप दूध और फिटकरी (Milk and Alum) का एक गाढ़ा घोल तैयार करके उसमें रूई भिगोकर मोच वाले हिस्से पर सेंक लगाएं।
आप चाहें तो दूध और फिटकरी के मिश्रण (Alum Mixture) को रूमाल में भिगोकर मोच के दर्द पर 15 मिनट तक लगाकर रख सकते हैं। इस उपाय को करने से भी मोच के दर्द से राहत मिलती है।
Disclaimer : यहां दी गई जानकारी केवल एक सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह जानकारी किसी भी प्रोफेशनल विशेषज्ञ (Professional Expert) द्वारा नहीं दी गई है। इससे संबंधित कोई भी कदम उठाने से पहले अपने विशेषज्ञ से अवश्य संपर्क करें।
