रामगढ़: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर रामगढ़ के पंजाब रेजिमेंटल सेंटर में 453 जवानों ने योग शिविर ने हिस्सा लिया।
सातवें अर्न्तराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मेजर ध्यानचंद स्टेडियम में योग अभ्यास का आयोजन किया गया।
जिसमें ब्रिगेडियर नरेन्द्र सिंह चारग, कमांडेंट, पंजाब रेजिमेंटल सेंटर की अध्यक्षता में कुल 453 अधिकारियों, जेसीओज, जवानों, युवा सैनिकों , उनके परिवारजन और सिविल कर्मचारियों ने योगाभ्यास में भाग लिया।
मौके पर युवा सैनिकों के शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक विकास में योग के महत्व के बारे में प्रेरित किया गया।
ब्रिगेडियर नरेंद्र सिंह चारग ने कहा कि योग को जीवन के अभिन्न अंग के रूप मे शामिल करने की आवश्यकता है।
रोजाना योग करने पर मानसिक ताकत, सहनशक्ति और लचिलापन बढ़ता हैं।
साथ ही एक जवान अपने शरीर में आत्म-नियंत्रण, सकारात्मक ऊर्जा में वृद्धि, तनाव में कमी एवं स्फूर्ति को भी बढ़ता हैं।
