Health and Fitness

बासी मुंह गुनगुने पानी के साथ गुड़ का करें नियमित सेवन, ब्लड-प्रेशर के साथ साथ बॉडी को परफेक्ट बनाने में सहायक 

Jaggery Benefits : Jaggery में अनेकों औषधीय गुण पाए जाते हैं। जिससे Jaggery को खाली पेट गुनगुने पानी के साथ…

ऐसे करें फिटकरी का इस्तेमाल, इन समस्याओं से तुरंत मिलेगी राहत 

Benefits of Alum: वैसे तो फिटकरी के कई उपयोग किए जाते हैं। आयुर्वेद में औषधीय गुण होने के कारण इसका…

70 से अधिक देशों में फैलने से ग्लोबल हेल्थ इमरजेंसी घोषित हुआ मंकीपॉक्स वायरस 

Monkeypox Update : 70 से अधिक देशों में Monkeypox फैलने के कारण शनिवार को WHO ने इसे Global Health Emergency घोषित…

हड्डियों की समस्या से मिलेगा राहत, डाइट में शामिल करें Calcium से भरपूर ये Foods

Calcium Foods : 40की उम्र के बाद महिलाओं को बहुत सारे हार्मोनल परिवर्तनों (Hormonal Changes) से गुजरना पड़ता है। जिससे…

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