आज से शुरू कर दें नीम और हल्दी का इस्तेमाल, जानें इसके जबरदस्त फायदे

Health Care : हल्दी नीम (Haldi-Neem) को स्वास्थ्य के लिए बेहतर माना जाता है। एक साथ दोनों का सेवन करने से शरीर में ऊर्जा के विकास में मदद मिलती है।

शरीर में हानिकारक किटाणु नष्ट हो जाते हैं। इससे आपकी पाचन क्रिया बेहतर होती है। इसके साथ मलाशय से छुटकारा मिलता है।

 हर दिन खाली पेट Haldi Neem खाकर हल्का गुनगुना पानी पीने से आपको बेहतर परीणाम मिलेंगे। नीम हल्दी से आपकी ऊर्जा सामान रूप से बटती है।

आप इस ऊर्जा को सामान रूप से अपने शरीर के विभिन्न भागों में उपयोग कर सकते हैं। खाली पेट हल्दी नीम खाने से शरीर अलग तरह से रिस्पांस करता है। इससे शरीर में ओजस का विकास होता है।

ओजस उस ऊर्जा को कहते हैं, जो शरीर में खास तरह की ताकत का संचार करता है। ओजस आपके शरीर की ऊर्जा पर निर्भर करता है। ओजस शरीर की ताकत की ओर इशारा करता है।

एक हिस्से से ओजस तैयार होता है। एक साधक बड़े पैमाने पर ओजस हो तैयार करता है। भोजन की पाचन क्रिया सही ढंग से होने से इसका विकास होता ​है। अधिकतर लोगों की अनियमित दिनचर्या भोजन का सही तरह से सेवन न करने से ओजस में गिरावट आती है। शरीर कई बीमारियों का शिकार होता है।

सर्दी-जुकाम का रामबाण उपाय

सर्दी-जुकाम जैसे रोगों से पीड़ितों को नीम, काली मिर्च, शहद और हल्दी के सेवन से बहुत फायदा होगा। लगभग 10 से 12 काली मिर्च को क्रश करके रात भर के लिए एक दो चम्मच शहद में भिगो दें। सुबह आप इसका सेवन करें और केवल काली मिर्च को चबाएं। थोड़ी सी हल्दी को शहद में मिलाकर भी खाना चाहिए।

Neem Haldi : नीम और हल्दी का इस्तेमाल करने का तरीका पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे किस प्रकार से इस्तेमाल करना चाहते हैं। यदि आप हल्दी और नीम के मिश्रण का सेवन करना चाहते हैं, तो बस आपको नीम के पत्तों को पीसकर बराबर मात्रा में हल्दी को मिलाना है और फिर उनकी गोलियां बना लें और सूखने के बाद इन गोलियों का सेवन करें।

इसे सुबह उठकर इसका सेवन गुनगुने पानी से करें तो आपकी पाचन किया ऊर्जा पर अच्छा असर पड़ेगा। वहीं अगर आपको त्वचा पर लगाना है, तो इन दोनों का मिश्रण करके और थोड़ा पानी डालकर लेप बना लें और फिर त्वचा पर उसे लगाएं।

Disclaimer- खबर में दी गई जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है। हालांकि इसकी नैतिक जिम्मेदारी News Aroma की नहीं है। आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से जरूर संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।