योग शरीर और मन दोनों को स्वस्थ बनाता है: राज्यपाल

News Aroma Media
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रांची: राज्यपाल CP राधाकृष्णन (CP Radhakrishnan) ने कहा कि योग भारत का दुनिया (World of Yoga India) को एक अमूल्य उपहार है। योग एक ऐसा साधना है जो शरीर को ही नहीं, मन को भी स्वस्थ बनाता है।

योग के माध्यम से व्यक्ति के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक विकास (Physical, Mental and Spiritual Development) होता है। राज्यपाल बुधवार को राज भवन में आयोजित सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम में बोल रहे थे।

उन्होंने कहा कि कल की ही बात है पश्चिम बंगाल के स्थापना दिवस के अवसर पर मैंने देखा कि एक वृद्ध महिला (Old Girl) को चलने में कठिनाई हो रही है, मैंने उनसे पूछा कि क्या आपको दर्द हो रहा है, वह बोली मुझे कोई दर्द नहीं है और मैं मानसिक बल के कारण इस समारोह में आई हूं।

योग शरीर और मन दोनों को स्वस्थ बनाता है: राज्यपाल-Yoga makes both body and mind healthy: Governor

नरेंद्र मोदी का उल्लेखनीय और सराहनीय योगदान

राज्यपाल (Governor) ने कहा कि योग से हम स्वत: स्फूर्त होकर बिना व्यवधान के लगातार कार्य करने में सक्षम होते हैं। योग से शरीर के जोड़ की शिथिलता समाप्त होती है, उनमें रक्त संचार बढ़ता है और वे ज्यादा सक्रिय होकर कार्य करती है।

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योग को बढ़ावा देने और वैश्विक मंच पर इसके कद को ऊंचा करने में हमारे प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (Narendra Modi) का उल्लेखनीय और सराहनीय योगदान है। उनके प्रयास से आज पूरा विश्व पूरे उत्साह के साथ ‘अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस’ मना रहा है।

योग शरीर और मन दोनों को स्वस्थ बनाता है: राज्यपाल-Yoga makes both body and mind healthy: Governor

अन्य को भी प्रेरित करने के लिए कहा

COVID-19 महामारी (COVID-19 Pandemic) के दौरान, पूरी दुनिया ने हमारे योग अभ्यासों को अपनाया और यह संक्रमित व्यक्तियों के उपचार में कारगर साबित हुआ।

योग शरीर और मन दोनों को स्वस्थ बनाता है: राज्यपाल-Yoga makes both body and mind healthy: Governor

उन्होंने सभी से योग को अपने दैनिक जीवन (Daily Life) का हिस्सा बनाने तथा अन्य को भी प्रेरित करने के लिए कहा। योगाभ्यास करने वाले शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से स्वस्थ रहेंगे। “जो करें योग, वह रहें निरोग।

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